Venez nombreux pour découvrir les nouveaux cours de ZUMBA proposés dorénavant tous les lundis de 18h30 à 19h25.
Zumba combine un travail de renforcement musculaire à un entrainement de cardio, tout cela sans effort, sans douleur... mais toujours avec le sourire!
Les mouvements sont faciles à suivre et inspirés de pas de base de danses latines: salsa, merengue,reggaeton et cumbia!
Vous obtenez ainsi un programme de fitness dynamique, amusant, efficace et différent.