PARFAITES SON CORPS, LE CHANGER AVEC... UNE PLATEFORME OSCILLANTE !
De nombreux facteurs sont à l'origine de la dégradation de notre santé. Les modes de vie modernes sont la cause de nos maux (sédentarité, stress, mauvaises habitudes alimentaires, etc.). De nombreux spécialistes de la santé prédisent que l'obésité pourrait remplacer sous peu le tabagisme au rang de la menace la plus grave pour la santé de l'homme. En France, l'obésité prend des proportions qui inquiètent..., elle ne cesse de progresser depuis quelques années. Au rythme actuel, la France compterait 20 % d'obèses en 2020.
La surcharge pondérale est directement responsable des problèmes cardiovasculaires, osseux, et plus généralement du métabolisme. Concernant les méthodes de traitement des pathologies courantes telles que le diabète, l'obésité, l'ostéoporose et l'arthrite dégénérative, le traitement par l'exercice physique associé à des thérapies médicamenteuses constitue l'essentiel des traitements nécessaires.
Les plaques oscillantes répondent totalement à ce besoin de dissolution de la graisse et d'accroissement de la force musculaire. Elles jouent non seulement un rôle dans le traitement et la prévention de l'obésité, mais peuvent également être utilisées afin de prévenir des conséquences du vieillissement ou en rééducation.
Quels effets, quels résultats peut-on attendre de l'utilisation régulière d'une plateforme oscillante ?
Amincissement et effet lipolytique (explication ci-dessous)
Les adipocytes sont comme des éponges qui ne demandent qu'à être « essorées ». Les oscillations transmises au corps entraînent un processus de combustion des graisses (lipolyse) et de drainage permettant d'évacuer les « déchets adipeux ». Les machines oscillantes par leur système agissent directement sur la cellulite en la secouant. Les cellules adipeuses sont « décollées » et « cassées » comme le ferait un masseur par un palper-rouler, mais cette fois simultanément sur les 2 jambes, les fesses, le ventre.
Quels sont les effets sur l'amincissement et la lutte anti-cellulite ?
Qu'est-ce que la cellulite ? La lipodystrophie (cellulite pour le corps médical) existe aussi bien pour les femmes minces que pour les rondes. Quand on examine notre corps en allant de la surface vers l'intérieur de celui-ci, on trouve successivement l'épiderme, le derme (vaisseaux sanguins et lymphatiques), l'hypoderme, une couche graisseuse et enfin le muscle. L'hypoderme contient des cellules graisseuses (appelées adipocytes) ainsi que quelques vaisseaux sanguins et lymphatiques. La cellulite correspond à une augmentation de l'épaisseur de l'hypoderme, associée à une augmentation plus ou moins importante du derme selon 2 mécanismes : augmentation de la taille des adipocytes (stockage des graisses) et augmentation de l'infiltration d'eau dans les tissus, liée à une mauvaise circulation veineuse et/ou lymphatique. Les cellules de graisses deviennent de plus en plus grandes. Elles compriment la cellule. L'irrigation ne se fait plus de façon optimale et les cellules stockent de la graisse. La mauvaise circulation sanguine est considérée comme l'un des éléments prépondérants dans environ la moitié des cas de cellulite. La cellulite témoigne d'une anomalie de la régulation nerveuse, vasculaire et métabolique du tissu adipeux.
Anticellulite et drainage lymphatique. Réduction des tissus adipeux (couche graisseuse) par la combustion des graisses, l'augmentation du métabolisme, le décollement et le "cassage " des cellules graisseuses.
Amélioration - activation de la circulation sanguine.
Aide à la diminution des risques cardiovasculaires.
Condition physique améliorée (stimulation en profondeur des muscles habituellement non sollicités).
Harmonisation du corps, meilleure tenue du corps et contribution au bien-être général (exercice physique).
Rééducation fonctionnelle. Augmentation de la coordination (équilibre, proprioception).
Développement et renforcement musculaire.
Quelles sont les contre-indications médicales à l'utilisation d'une plateforme oscillante ?
Notez que ces contre-indications ne sont pas exhaustives. Elles correspondent aux dernières informations dont nous disposons. Elles sont un croisement entre les données des fabricants et celles des médecins ayant mené une étude sur le sujet.
Distinguons 2 groupes : les contre-indications absolues et les contre-indications relatives. Dans tous les cas, si vous doutez, si vous vous demandez si vous pouvez pratiquer la plateforme oscillante, une seule personne ne pourra valablement répondre à cette question : VOTRE MEDECIN.
Contre-indications absolues :
Personnes de moins de 18 ans
Grossesse, les femmes en période de menstruation
Les personnes qui souffrent d'un traumatisme neurologique ou mental.
Porteurs de pacemakers ou stimulateurs cardiaques,
Certaines maladies cardiovasculaires,
Epilepsie,
Les tendinites aiguës (cheville, genou, hanche, pubis),
Prédisposition aux thromboses, traitement anticoagulant
Tumeurs en évolution,
Prothèses de la hanche ou du genou,
Hernie discale, discopathie,
Spondylolisthésis, sciatique
ARRÊTEZ immédiatement d’utiliser l’appareil et consultez votre médecin sans tarder si vous vous sentez mal, si vous avez des vertiges, si vous ressentez des douleurs aux articulations ou ailleurs, si vous êtes blessés, si vous avez des hématomes, si votre pouls s’accélère de façon anormale ou si vous présentez tout autre symptôme anormal. 2 séances de 20 minutes par semaine maximum.
Contre-indications relatives :
Diabète
Infections ou inflammations aigües
Arthrose sévère, notamment cervicale
Scoliose importante
Prolapsus vésical ou utérin
Pose récente d'un stérilet
Comme tout équipement ou machine ayant une influence directe sur le corps de l'homme, il est évident qu'il n'est pas recommandé pour tous. Sur ce sujet, nous adoptons une position simple et immuable : notre équipe n'étant pas constituée de professionnels du corps médical et encore moins de professionnels connaissant précisément votre histoire et votre pathologie, il nous est totalement impossible de répondre à toute question de cet ordre.
DANS TOUS LES CAS UNE SEULE RÈGLE D'OR : CONSULTEZ VOTRE MÉDECIN. LUI SEUL est CAPABLE D'ÉMETTRE UN AVIS PERTINENT SUR VOTRE SANTÉ et L'UTILISATION de ce type d'appareils.
Renseignez-vous…